こんにちは、吉泉 晶です。

今日は「そそられるタイトルをつけるとワクワク動き出す」というテーマでお話しします。

私たちは日々、何かを始めようとしても、「なんだか気乗りしない」「面倒くさい」と感じて手が止まることがありますよね。

それは、自分の中で物事に対する興味やエネルギーが沸き起こっていないからかもしれません。

でも、「そそられるタイトルをつける」だけで、物事が急に楽しくなり、行動に繋がることがあるんです。

言葉には、私たちの感情を揺さぶり、思考を動かす力があります。

今日は、その言葉の力を使って、どうやってワクワクしながら動き出すかを考えてみましょう。

タイトルが持つ魔法の力

「タイトルをつけるだけで、そんなに変わるの？」と思うかもしれません。でも、タイトルはただの言葉の羅列ではありません。

それは、あなたの興味を引き出し、目標に向かうためのコンパスなのです。

1. 言葉がイメージを作る

たとえば、「掃除しなきゃ」と思うと気が重いですよね。

でも、タイトルを「ピカピカ大作戦！」に変えたらどうでしょう？

なんだか楽しくなりそうな気がしませんか？ 言葉がイメージを作り、そのイメージが感情を動かし、行動に繋がるのです。

2. 目的を明確にする

タイトルには、その行動の目的や意味を込めることができます。

「資料作成」という地味なタスクも、「クライアントを感動させるプレゼン準備！」とタイトルをつければ、

ぐっとやる気が出るものです。タイトルは、行動に対するモチベーションを高めるスイッチになります。

3. 自分をワクワクさせる

そそられるタイトルをつけることで、自分の中に「楽しそう！」という感情を生み出すことができます。

タイトルを考えるだけで、気分が乗ってきて、行動がスムーズに始まるのです。

そそられるタイトルのつけ方

「じゃあ、どうやってタイトルをつければいいの？」という疑問が湧いてきますよね。

ここでは、そそられるタイトルをつけるためのポイントを紹介します。

1. 具体的でポジティブな言葉を使う

タイトルには、具体的でポジティブな言葉を入れることが大切です。
たとえば、「運動」ではなく「30分で脂肪燃焼！ダイエットチャレンジ！」とすると、行動のイメージが鮮明になり、
気持ちが前向きになります。

2. 遊び心を忘れない

タイトルは、少しユーモアや遊び心を加えると、ぐっと魅力的になります。
たとえば、「家計簿をつける」という行動に対して、「未来の富豪への第一歩」と名付けると、楽しさが増します。

3. 自分がドキッとするフレーズを選ぶ

他人に響く必要はありません。自分がドキッとする言葉、自分の心を掴むフレーズを選ぶことがポイントです。
たとえば、「夢の片付けタイム」「1時間で未来を変えるプロジェクト」など、自分の感覚にピンとくる言葉を選びましょう。

4. 目的を含める

タイトルに行動の目的を含めることで、行動への意識が高まります。
たとえば、「健康のための散歩」ではなく、「10年後の自分を守るウォーキング」とすると、目標がはっきりします。

実践例：タイトルで変わる行動

ここで、実際にタイトルを変えるだけで行動が変わる例をいくつか挙げてみます。

• タスク：部屋の掃除
  • 普通のタイトル：「掃除する」
  • そそられるタイトル：「心もスッキリ！リフレッシュ大作戦！」
• タスク：プレゼン準備
  • 普通のタイトル：「プレゼンを作る」
  • そそられるタイトル：「クライアントの心を掴む！勝負のプレゼン作り」
• タスク：ダイエット運動
  • 普通のタイトル：「運動する」
  • そそられるタイトル：「ビーチで輝く私への道！30分脂肪燃焼チャレンジ」

言葉で行動をデザインする

タイトルをつけることは、言葉で行動をデザインすることと同じです。
タイトルを考える瞬間に、自分が何をしたいのか、どういう気持ちで取り組みたいのかが明確になります。
そして、そのタイトルが私たちの行動を導いてくれるのです。

まとめ：タイトルで人生を楽しくデザインする

「そそられるタイトルをつけるとワクワク動き出す」というのは、本当にシンプルで効果的な方法です。

タイトルを工夫するだけで、ただのタスクが楽しい冒険に変わる。いつもの行動が、新しい価値を持ち始めるのです。

次に何かを始めるとき、ぜひ試してみてください。

タイトルを考える時間が楽しくなり、そのタイトルがあなたをワクワクの未来へ導いてくれるはずです。

それでは、また次回、行動を楽しくするヒントをお話ししましょう！

 

この写真に「タイトル」を付けてみてください！

お待ちしております！