自由と不自由

 

あなたは、どう考えていますか？

 

吉泉　晶です

 

上の動物園のパンダの赤ちゃん、無事に生まれてくればいいですねぇ♪

 

さて、

自由って何でしょうか？

 

好き放題？

やりたいことをやる？

 

誰でも自由になることはできるのです

 

ストレスを感じてしまうとき

不自由さを感じてしまったりしていませんか？

 

それは、

自分がコントロールできないことに悩んでいるからです

 

天候

日の出

株式

他人の行動

そして、死

 

質問です

あなたは、最近イライラしたことはなんですか？

・・・

 

ほとんどの場合、自分がコントロールできないものに当てはまりませんか？

 

自分でコントロールできること

の中に

起床時間があります

 

「あした早いから、６時には起こしてね」

そういって床に入った・・・

 

頼んだにも関わらず寝坊してしまった

 

その時あなたはどう思いますか？

「６時に起こせっていったでしょ！！！」

せっかく自分がコントロールできることを

他人にゆだねてしまっているために

自分がストレスになってしまっていませんか？

 

 

どんな状況、結果であれ

「自分が自分で選んでる！」という自覚

「自分が選んだ結果」という確信

それが自由なのです

 

 

不自由な人は、相手にゆだねます

この職業を選んだのは自分

この相手を選んだのは自分

物事をお願いしたのは、自分

 

失敗したら、「じゃ次は何を選ぶかな？」「どういう行動したらいいのかな？」

そう考えるだけで、自由になれるのです

 

不自由を感じる人は

他者と比べてしまうから貧しくなっていくのです

 

自分は、どうするか？

ということを常に考えていく

 

だからこそ、与えていく人が主導権を握ることができるのかもしれません・・・

 

 

今日は、ここまで！

 

読んでくれて、ありがとうございます

 

 

 

 

セミナーお待ちしております！

 

 

 

 

 

 

 

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