２月２８日定期セミナーありがとうございました

月末の忙しい中、ご参加ありがとうございます

参加された方への

定期便＆次回案内は、３月中旬に発送します

今回は、コミュニケーションという事で

自分の内側を理解することで、

相手とのコミュニケーションがうまくいくという事でした

自分の感情を書き出していただきましたが、

なかなか自分の感情について５個以上かける人はいませんでした

なにか問題に対処するには、

その原因のひとつひとつを言葉で表現し、

見分ける力をどれだけ持っているかということが大切になります

 

自分の欲求を理解できないために

 

「私は不幸だ。なのに、どうしていいかわからない」

「腹が立つ。でも、どうやって怒りを解消したらいいかわからない」

 

こういうとき

自分の感情をどうすることもできず、

はっきりことばにできないまま、

心のどこかでそういう感情を抱えていると、

私たちはそれを他者にぶつけてしまいます

 

自分の内面を理解することも、抑えられることもできないために、

自分の言動や行動を正当化してしまうのです

 

ですから、

私たちは自分で自分の悩みに対処するために、

感情や欲求を適切な言葉で表現し、

またそれに対する語彙を豊富にして

自分を徐々にコントロールしていく必要があります

人は頭で考えるクセがあります

自分の感情と切り離して

頭で即反応してコミュニケーションをとっていないでしょうか？

自分の内面

今ある感情を知る、言葉にできることで

良い人間関係を構築していけるのです

今回は、

すべてお話しできなかったので

次回もコミュニケーション、人間関係について

今回参加できなかった方でも学べます！

第２２回　Ｙｏｓｈｉｉｚｕｍｉ定期セミナー

２０１７年　４月２５日　火曜日　１９：００～

「コミュニケーションの力２」　20名限定　参加費1,000円

第２３回　Ｙｏｓｈｉｉｚｕｍｉ定期セミナー

２０１７年　６月２７日　火曜日　１９：００～

「飛躍する行動～タイムマネジメントのススメ」　20名限定　参加費1,000円

 

お申込みは、上記電話か、メールまで

 

 

お待ちしております！