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2016.05.25ブログ:Yoshiizumiの部屋

事実と解釈

 

今日の函館は、午前中雨です

 

雨が降ったことに対して

 

雨が降って少し気持ちが・・・

雨が降って、空気がきれいになるね

 

二通りです

 

吉泉 晶です

 

 

 

 

 

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生きていると、いろいろな問題にぶつかります

 

冒頭で雨について触れましたが・・・

 

別に雨が悪いわけでもなく、良いわけでもなく

意味をつけているのは、自分自身

 

事実は、自分の価値フィルターによって変わっていきます

 

全ては、自分の「その時の感情で決まる」ということです

 

こんな経験があります

 

友人が、「Aさんって、◎◎だから嫌なんだよねぇ~だらしない!」と

自分は、「あぁ~そうなんだ、大変だねぇ」

そんな、日常的会話です

ところが数日後・・・

友人が、「Aさんが、協力してくれて頑張ってるんだよねぇ~ うれしいわ」と

自分の心では「こないだ、嫌だって言ったじゃなぁ~い」

 

これって自己都合ですかねって思います

一番は、あなたがAさんに対する見方が・・・

 

少しずれましたが、

「自分の感情」や「自分が出来事に意味を与える」

この二つのことを

よく理解していれば、どんどんよくなれると思うんです

 

 

人間関係の問題

お金の問題

あらゆる目の前の問題は、自分がどういう感情で、どういう意味付けで

ということで、180度変わってくるんです

 

皆さんは、今日はどんな感情で過ごしたいですか?

 

そんなことを中心に6月のセミナーを開催します

2016年Yoshiizumi定期セミナー

・2016年 6月21日 火曜日 19:00~

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・2016年 8月30日 火曜日 19:00~

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