こんにちは、吉泉　晶です。

今日は「会話は、言葉を受け取らず、心を受け取る」というテーマでお話ししましょう。

この一見シンプルな言葉の背後には、深い洞察と人間関係の本質が隠されています。

 

言葉は表面に過ぎない

人々は日常生活で言葉を使ってコミュニケーションを取ります。

しかし、言葉だけを受け取ることは、表面的な理解に留まってしまいます。

言葉には限界があり、真意を伝えるには不十分なことが多いです。

例えば、「大丈夫」と言われても、その人が本当に大丈夫かどうかはわかりません。

言葉の裏に隠された感情や思いを理解することが大切です。

 

 

心を受け取るとは？

心を受け取るとは、相手の言葉の背後にある感情や意図を読み取ることです。

これには共感力が必要です。

共感力とは、相手の立場に立って感じる力であり、相手の感情や思いを理解しようとする姿勢です。

言葉の選び方や声のトーン、表情やボディランゲージなど、非言語的な要素からも多くの情報を読み取ることができます。

 

 

実践方法

では、どうやって心を受け取る力を鍛えることができるのでしょうか？

 

積極的傾聴：相手の話に耳を傾け、途中で遮らずに最後まで聞くこと。

相手が話し終わるまで待つことで、真意を理解しやすくなります。

観察力を高める：相手の表情や仕草、声のトーンなどを注意深く観察すること。

これにより、言葉だけではなく、相手の感情や状態を感じ取ることができます。

共感の言葉を使う：相手の気持ちを理解しようとする姿勢を示すために、

「それは大変だったね」「わかるよ、その気持ち」といった共感の言葉を使うこと。

自分の感情も伝える：一方的に聞くだけではなく、自分の感情や意見も適切に伝えることで、相手との相互理解を深めます。

 

 

心を受け取ることで得られるもの

心を受け取ることができるようになると、人間関係が劇的に改善されます。

相手は自分が理解されていると感じ、信頼関係が築かれます。

これにより、コミュニケーションが円滑になり、仕事やプライベートにおいてもポジティブな影響をもたらします。

 

また、心を受け取ることで、相手の本当のニーズや問題点を把握しやすくなり、

適切な対応ができるようになります。これにより、

無駄なトラブルを避け、効率的に物事を進めることが可能になります。

 

会話は、ただの言葉のやり取りではありません。

言葉の背後にある心を受け取ることで、より深い理解と信頼関係を築くことができます。

このスキルを磨くことで、あなたの人間関係はさらに豊かになり、人生の質が向上するでしょう。

 

それでは、また次回のブログでお会いしましょう。

 

人は、感情できまる！

というくらい「自分がどんな感情で過ごしたいのか？」を

決めておくといいですよ。