１０月２６日　木曜日　１３：００～

北斗市谷好にある、サービス付き高齢者住宅ひまわり館にて

カフェリアンを開催しました

 

今回は、デイホームひまわりの看護師である、布施則子さんに講師をしていただきました

 

お題目は「高齢者が冬季間に気をつけること」

インフルエンザやノロウイルスの予防法

寒い時に起こりやすい事故　（転倒・窒息・やけど）などのお話をしていただきました。

 

後半は、参加された方全員でタオル体操を行うなど、軽い運動をして過ごしました

 

これから雪が降りはじめ、寒い冬の季節がやってきます

この季節は、外出の機会が減り運動不足になります

自宅にあるもので手軽にできるので、皆さんも自宅で「やってみるわ」とお話されていました。

 

ケアプランセンターリアンでは月に一度、カフェリアンを開催しています

お茶しながら気軽におしゃべりできる会です

どなたでも参加できますので、ぜひお越しください

 

１１月の開催は

１１月２２日　火曜日　１３：００～

場所は、ひまわり館となっております！

 

お気軽にお問い合わせください