暑い夏を乗り切り、ホッとしたのもつかの間、急に寒くなり秋冬ものの衣替えが必要になってきましたね。

さて、先日　９月１８日（金）　サービス付き高齢者住宅ももか　で

介護相談会兼、ふまねっと運動を行いました。

音楽や手拍子に合わせて足を上げて前や斜めに進んでいきます。

普段、運動不足の職員はじわ～っといい汗をかきました。

ケアセンターこはくでは毎月相談会や体操をする会を開催しています。

適度に体を動かしたい方、どうぞお越しください。

心よりお待ちしております。

介護相談は　いつでも承っておりますので気軽に連絡くださいね。

次回　１０月１６日（金）１３：３０から

　　　サービス付き高齢者住宅ももかで体操をする会をひらきます。