言われたくて動いたわけじゃない。でも。

「ああ、助かったよ」 「ありがとうね」 「気にかけてくれてたんだね」

そんなひとことが、なぜか胸に残るときがある。

やって当たり前のことだった。 誰かに頼まれたわけでもなかった。 むしろ、ちょっと損な役回りだったかもしれない。

それでも──言葉が届いたとき、 心の奥で「これでよかった」と思える瞬間がある。

「ありがとう」なんて別になくてもいい。 でも、言われたらやっぱり、 その日が少しだけあたたかくなる。

ありがとうは、証明じゃなくて、交換でもなくて。

「感謝は伝えましょう」 「ありがとうを言える人でいましょう」

そんなフレーズを、研修やビジネス書でもよく見る。

でもね、感謝って、 “マナー”でも“評価”でもなくて、 ほんとうはもっと、やわらかい「気配」なんだと思う。

ありがとうが言えたとき、 それは「あなたとわたしの間に、あたたかい何かがあったね」 という合図みたいなもの。

照れくさくて言えない日もある。 忙しさに流されて、伝えそびれることもある。

だけど、誰かの「ありがとう」を聞いた日、 自分の存在が、誰かの一日に “ふわり”と入り込んだ気がするんだ。

それが、意外と、生きている実感だったりする。

感謝されない日も、たしかに生きてるけど。

もちろん、「ありがとう」なんて言われなくても ちゃんと働いてる。 ちゃんと生きてる。 ちゃんと役に立ってる。

でもね、 「ありがとう」がゼロの日が続くと、 じわじわと、心の芯のほうが冷えてくる。

そんなときこそ、 自分から「ありがとう」を言うようにしている。

おはように、ありがとう。 洗ってくれて、ありがとう。 来てくれて、ありがとう。

すると、不思議とね、 誰かの「ありがとう」が、また自分のほうにも返ってくるようになる。

感謝って、循環するんだね。 それも、言葉で。

まとめ：

「ありがとう」を欲しがるのは、弱さじゃない。 「ありがとう」を言えないのは、不器用さだけじゃない。

でも、やっぱり人って、 誰かから“ほんとうに”感謝された瞬間、
「ああ、生きててよかった」って思える生きものなんだ。

だから、どうか。 その言葉を、 伝えそびれないように。

そして── あなた自身にも、誰かが「ありがとう」を届けてくれますように。

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答えがない時代にこそ、「問い」が力を持つ

情報が溢れているこの時代、私たちは無意識のうちに“答え”を求めすぎているのかもしれません。

・どうすれば成功するの？ ・どうすればうまくいくの？ ・どうすれば愛されるの？

けれど、これらの問いに即答できる「正解」は、もう世の中には存在していない。

だからこそ、「問いそのもの」が私たちの思考と感性を耕してくれるのです。

問いは、心の深呼吸になる

私たちが焦っているとき。 余裕がないとき。 自分が見えなくなっているとき──

そんなときに「問い」は、呼吸のようにふっと立ち止まらせてくれる。

たとえば、

今、私は何に反応しているんだろう？

この怒りの奥に、本当はどんな願いがある？

私は、誰の期待に応えようとしているの？

そんな問いは、誰かに答えてもらうものじゃなく、 “自分に返していく”もの。

その繰り返しが、静かな自信と、穏やかな決意を育てていくんです。

問いのある人生は、壊れにくい

予定通りにいかないこと、裏切られること、手に入らないもの、失うもの。

人生には、いくらでも「崩れる瞬間」がある。

でも、問いを持っている人は、 崩れたあとにも、自分と対話できる人です。

なぜ、私はそれを選んだのか？ どこで、軌道がずれ始めたのか？ それでも、守りたいものは何なのか？

問いを持っているということは、 言い換えれば、いつでも“やり直し”の可能性を手にしているということ。

『猫と金魚と、100の問い。』という本について

この本は、哲学をテーマにしているわけでも、心理学の専門書でもありません。

だけど、人生に「立ち止まる時間」を取り戻したい人にとって、 そっと寄り添う“問いの種”が詰まっています。

猫と金魚という、言葉を持たない存在たちが、 あなたの問いを代弁してくれるかもしれません。

📘 『猫と金魚と、100の問い。』 👉 https://www.amazon.co.jp/dp/B0FD1LBHDQ

 

最後に──

答えがすぐに出ないのは、 「考えている証拠」なんだと思います。

焦らなくていい。 問いがあるかぎり、人生はつづいていく。

今日もどこかで、 あなたの問いが、あなた自身を守っていますように。