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2025.05.05ブログ:Yoshiizumiの部屋

「めんどくさい」と向き合うという選択

「めんどくさい」という言葉は、
実は“逃げている”のではなく、
「これ以上傷つきたくない」という、心の防衛線だったりする。

そしてそれって、本当は、
「守りたい何かがある」ってこと。

自分を守ってるからこそ、
「慎重になってる」だけなのかもしれない。

 だからこそ、「めんどくさい」はチャンスなんだ

その防衛線の向こうに、
本当は踏み出したい一歩がある。

  • 誰かに伝えたい想い

  • やってみたいけど怖かった挑戦

  • 「ほんとはこっちに行きたい」という小さな声

めんどくささを感じた瞬間こそ、
自分の本音に気づく絶好のタイミングなのかもしれない。

 行動できない自分を、責めないこと

「なんでこんなことがめんどくさいんだろう」って、
つい自分を責めてしまうことがある。

でも大丈夫。

逃げてるんじゃない。守ってるんだ。

その気持ちに気づけたら、
少しずつでいい。
“守った自分”に、お礼を言ってあげよう。

 一歩踏み出すための、あきら流アクション

  • 小さくやってみる(完璧じゃなくていい)

  • 怖さに名前をつけてみる(例:「評価されるのが怖い」)

  • 信頼できる人に話してみる(声にすると軽くなる)

「めんどくさい」は、
実は“行きたい方角のしるし”だったりする。

 おわりに

もし今、何かに対して「めんどくさい」と感じているなら、
それは「あなたが丁寧に生きている証」かもしれません。

大丈夫。あなたはちゃんと守ってる。
そして、その先にある本当の願いに、もうすぐ出会える。

さらに深めたい方へ(リンク導線)

🔑「めんどくさい」の奥にある感情や“自分を生きる”ことについて、さらに深く掘り下げたnote記事はこちら:
👉 https://note.com/akira561443/n/n3f222040de3d

📖そして、私自身の「うまく生きられない日々」と向き合った記録をまとめたKindle本もぜひ:
👉 https://www.amazon.co.jp/dp/B0F4NYM8C3

🌱あなたの“めんどくさい”に、やさしさを。

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