こんにちは、吉泉 晶です。

2025年がついに始まりましたね。

新しい年は、まるで真っ白なキャンバス。

過去の挑戦も失敗も、ひとまず脇に置いて、このキャンバスにどんな色を塗るかを自分で選べる瞬間です。

でも、ちょっと考えてみてください。

あなたの2025年、そのキャンバスに何を描きますか？

描く内容が「なんとなく」で埋め尽くされていませんか？今年を本当の意味で最高の一年にするために、

あなた自身に問いかけるべきことがあります。

2025年、あなたが手に入れたいものは？

新しい年を迎えるたびに、多くの人が目標を立てます。

でも、ただ「目標を立てる」だけでは意味がありません。

重要なのは、その目標が本当に自分の人生を豊かにするものかどうかです。

• 「今年こそ昇進したい。」
• 「今年はもっと自分に投資する。」
• 「健康的な生活を送りたい。」

これらの目標、素晴らしいですよね。でも、これをもう一歩進めるには「なぜ？」という問いが必要です。

• なぜ昇進したいのか？
• なぜ自分に投資するのか？
• なぜ健康でいたいのか？

この「なぜ」を深掘りすることで、あなたの目標に具体性と情熱が生まれます。

2025年を最高の年にするための第一歩は、目標の背後にある「本当に欲しいもの」に気づくことです。

最高の人生をつくる、3つの視点

では、2025年を「最高の人生」とするために、具体的に何を意識すれば良いのでしょうか？

私が大切にしている3つの視点を共有します。

1. 自分を信じる

2025年という年は、これまでの経験や挑戦の延長線上にあります。
しかし、過去の失敗や不安が、あなたの行動を制限していませんか？

• 例：
  • 昔うまくいかなかったから、今年も無理かもしれない。
  • 新しいことを始めるには遅すぎる。

これらの思い込みは、あなたが勝手に作り出した「制限」です。
2025年のスタートにあたり、まずはこの制限を取り払いましょう。
あなたは過去の自分ではありません。今年のあなたは、過去の失敗を経験に変え、さらに強くなった存在です。

2. 他者を大切にする

2025年を最高の年にするには、周りの人との関係をどうするかも重要です。
人生は一人では成り立たない。誰と共に時間を過ごし、誰のために力を尽くすのかが、今年の幸福度を大きく左右します。

• 例：
  • チームで働くなら、メンバー一人ひとりに感謝の気持ちを伝える。
  • 家族や友人との時間を意識的に増やす。

「与える」ことで関係が深まり、人生の豊かさもまた増していきます。

3. 小さな一歩を積み重ねる

2025年を最高の年にするために、壮大な目標を立てるのも良いですが、それがプレッシャーになって動けなくなることもあります。
大切なのは、小さな一歩を積み重ねること。

• 例：
  • 健康を目指すなら、いきなりジムに行くのではなく、朝5分のストレッチから始める。
  • 昇進を目指すなら、新しいスキルを1つ学ぶところから始める。

一歩ずつ前進することで、自信と達成感が積み重なり、いつの間にか大きな成果に繋がります。

2025年を最高の年にするための問いかけ

最後に、あなた自身に問いかけてほしいことがあります。

• 「今年、どんな自分になりたい？」
• 「そのために、今この瞬間にできる小さな一歩は何？」

これらの問いに答えることで、2025年のキャンバスに何を描くべきかが明確になります。そして、その描き方は、あなた次第。

まとめ：2025年は最高の人生のスタートライン

「2025年スタートです！」というテーマでお話ししました。
新しい年は、あなたにとって可能性に満ちたスタートラインです。
自分を信じ、他者を大切にし、小さな一歩を積み重ねることで、今年は間違いなく最高の一年になるでしょう。

あなたの2025年が、笑顔と挑戦にあふれる年になりますように。
それではまた、あなたの人生を豊かにするヒントをお届けします。

気持ちをリセットして、よき作品からスタート！